http://www.toxiczone.net/bu/ ja Copyright 2008 Tue, 07 Oct 2008 17:26:06 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification
とは言え、煙草は健康に良くない事も確かです。個人的には好きなものを我慢して長生きするよりも、好きなものを我慢せずに長生きしない方が好みではあります。ですが、この前正しいダイエット法という雑誌記事を見たら「煙草は吸わない事」と書いてあったんですよね。煙草を吸うと食欲が抑えられて逆にダイエットできそうな気もしますが...。

調べてみると、特に下半身ダイエットには煙草は天敵らしいのです。喫煙は脚を太くする原因の一つだそうで、下半身ダイエットに臨むならば、まず喫煙は禁止ということです。煙草は百害あって一利なしと言いますしね。下半身ダイエット抜きにしてもそろそろ禁煙を始めてみようかなと思います。

]]> http://www.toxiczone.net/bu/2008/10/post-3.html http://www.toxiczone.net/bu/2008/10/post-3.html 下半身　ダイエット Tue, 07 Oct 2008 17:26:06 +0900 足やせマッサージ。ゲーム中って何もしない時間があるときがあるんですよ。待ちの時間みたいな。そーゆー時は、一日の疲れを足やせマッサージによって癒やすという、この好循環。さすがですよね。これでゲームも楽しめるし、足痩せで脚もきれいになるので一石二鳥なわけなのです。今やってるゲームがクリア間近になると、自然にまた別のゲームが欲しくなるわけですが、今やってるのは全く違ったジャンルの方が新鮮味が味わえるので好きですね～♪ゲームソフトも安くはない代物ですが、中古に限らなければ、ネットで安く手にはいるので、散財はせずに済みます。さあて、次はどんなゲームにしよっかなぁ(*^_^*)

]]> http://www.toxiczone.net/bu/2008/09/post-2.html http://www.toxiczone.net/bu/2008/09/post-2.html 足やせ Mon, 08 Sep 2008 02:34:09 +0900
毎日見ている分、人はかなり膨大な情報を無意識のうちに蓄積しているのだ。たとえば、鼻の形状や質感をとっても非常に微細な違いでも違和感を感じるのだ。たとえば、虫などはどれも同じように見えるだろう。それは、日常的によく観察したりしないからであるのだ。しかし、毎日見ている人の形は、物理的、生物的な学問的視点ではなく、直感で脳に記憶されている。そのため、目や鼻の位置などが１ミリメートルずれていただけでも何か違和感を感じたりするわけである。

女性は、よくダイエットをする。（最近は、部分やせの「脚やせ（足痩せ）」が流行っているらしい。「脚やせ（足痩せ）」は太ももなどを補足するためのダイエット方法。）また、髪型を変えたりする。その時、男性が気付かないのは、本当に気付いていないのか、あまり注意深く普段から気にしていないからなのか、結構女性は気にしているという話を聞いて、なんかこんなことを思ったのであった。

]]> http://www.toxiczone.net/bu/2008/09/post-1.html http://www.toxiczone.net/bu/2008/09/post-1.html 脚やせ 足痩せ Mon, 08 Sep 2008 02:15:12 +0900 太ももダイエットして細い足に！って思います。いくら太ももダイエットに成功しても、鳥さんほど美脚にはなれないのですが（＾＾；）ところで、お芋って美味しいですよね。うちでも肉じゃがや里芋の煮付けはすぐにお鍋が空っぽになります。今日はそんなお芋の話題を...3月9日17時18分配信 産経新聞によると、東北大学の学生が１月に実施した食料輸入がストップした場合の食事メニュー体験「日本ＳＨＯＣＫ！フェア」が全国で反響を呼んでいる。
　食料輸入が止まり、自給可能な食料で１日の食事メニューを作ると３食ともイモが主体になる。このメニューを体験し、学生に食料自給率３９％という日本の危機的状況に関心をもってもらうことを狙ったイベントだ。」いいですねえ、この手のイベントは。あまり役に立たないゲーム機や贅沢な嗜好品よりも、テレビや雑誌でなく目の前で危機感を感じさせてくれるところがいい。ずっと記憶に残りやすいですもん。

「今すぐ輸入がストップして、国内で生産可能な食料だけに限定してメニューを作ると１日９９６キロカロリーしか摂取できないが、メニューは、農水省が進める耕作放棄地解消策などがうまくいったことを前提に、平成２７年度の食料自給率をもとに１日当たりの摂取熱量を最大化（２０２０キロカロリー）して作った。
予想値をもとに作ったメニューだが、２０００キロカロリーは戦後の食料難が続いていた昭和２０年代後半と同水準になる。
東北大のイベントは、イモ主体のメニューを２日間で１１７食を販売した。目標の１００食をクリアし、体験者へのアンケートでも８５％の学生が「日本の食料自給率の低さは問題だと思う」と答えた。」

国内で生産可能な食糧だけに限定しても、一応９９６キロカロリー取れるんですね。感覚的には全然行き渡らないんじゃないかと思っていたので...。今から順調に増やしていったら、将来輸入に頼らずにすむ事も夢じゃないのかなって思いますけどね。どちらかといえば、今って何でも手に入りすぎる気がしてますし。突然何かの事情で輸入がまったくできなくなったとか、本当に最悪の事態を考えたら、他の国に頼らずに自分の国だけの食べ物を食べるのが一番安心ですけどね。

...なーんて言いながら、南国の果物とか大好きなんですけどね（＾＾；）


]]> http://www.toxiczone.net/bu/2008/07/post.html http://www.toxiczone.net/bu/2008/07/post.html 太もも ダイエット Wed, 09 Jul 2008 10:05:52 +0900